Montags 9:30 – 10:30 Uhr im Gymnastikraum
Übungsleiterin: Heidrun Gick, Telefon 4245
Muskeln und Gehirn müssen ständig geschult werden, um Körperwahrnehmung bzw. Körperaufmerksamkeit zu erzielen. Somit erreiche ich die Kräftigung der Muskulatur, strukturelle und funktionelle Stabilität für Sport und Alltag.